REKREACJA PAŃ

Klub prowadzi zajęcia z paniami. Trening personalny, którego celem jest modelowanie sylwetki oraz poprawa kondycji fizycznej to najskuteczniejszy sposób osiągnięcia wymarzonych rezultatów. Idealnie dopasowany plan ćwiczeń pozwala czerpać dużo radości z efektywnego wysiłku fizycznego. Posiadanie trenera osobistego umożliwia kontrolę nad realizacją planu, poprawia poczucie bezpieczeństwa oraz gwarantuje skuteczność wykonywanych ćwiczeń.
Zapraszamy wszystkie Panie na pierwszą bezpłatną konsultację, na której omówimy Twoje cele oraz ustalimy najbardziej odpowiadający tobie program ćwiczeń, odpowiemy na Twoje pytania dotyczące podejmowanych form aktywności fizycznej, sposobu odżywiania.

Proponujemy szeroki wachlarz rozmaitych form ćwiczeń,
• zajęcia odchudzające dla kobiet i mężczyzn,
• zajęcia z zakresu kulturystyki i fitness,
• ćwiczenia siłowe oraz wzmacniające dla kobiet i mężczyzn,
• profesjonalny sprzęt oraz stała opieka instruktora czuwającego nad wykonaniem zaleconych ćwiczeń,
• treningi indywidualne i plany treningowe dobrane do potrzeb i możliwości każdego klienta,
• porady z zakresu żywienia,
• zalecenie odpowiedniej suplementacji wspomagającej realizację celu,
• cykliczne wykonanie pomiarów obwodów ciała, wagi oraz poziomu tkanki tłuszczowej,
• barek sportowy – suplementy, odzywki, napoje i batony energetyczne,
• analiza wyników i odpowiednia modyfikacja treningu i diety.

!!! ZAPRASZAMY WSZYSTKICH ZAINTERESOWANYCH!!!
Tel.: +48 692 430 768
e-mail: ksrelax@ksrelax.pl